Estado de quietud

Me observó desde lejos, absorta en mis pensamientos. Se acercó despacio y susurró:
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- El estado de quietud no es mantenerse inmóvil y ensi-mismarse. De poco te sirve quedarte quieta si no ves más allá del tupido velo de tus pensamientos. El estado de quietud es justo al contrario. Es una forma de caminar en equilibrio, respirando, latiendo, sintiendo, más allá del movimiento físico, en plena pr-esencia, en plena conciencia del aquí y ahora. La nube, cuando navega por el cielo parece que está quieta, y sin embargo, vuela a gran velocidad.
La quietud no es estática, es silenciosa.
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-- Hermana Águila --

( Ada Luz Márquez )

Fotografía: Pescadores en Sri Lanka. Steve McCurry.