Desvelos

Cierto día de letargo

me senté junto a tu oscuridad,

parecíamos cómplices del vacío

sedientos de ventanas,

hambrientos de causalidad.

Vimos restos de sombras perdidas,

atadas a espirales errantes,

susurrando vidas

en sus contornos danzantes.

Vagaban adormecidas,

arrastrando cadenas

nómadas del momento

de batallas perdidas.

Si pudiera

mirar desde tus ojos,

adentrarme desde la rendija

que asoman tus ventanas cristalinas,

sin permiso,

furtiva,

desde el fuego

que quema dentro,

bajo el boceto

de tu lienzo

que se acuarela..

y atrapar tu pena,

y vaciarla de desgastadas piedras

meciéndola en mis brazos

para dormirla en su tiniebla, 

sanando tu herida

desde mi herida...

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Extracto de nubes mudas

Desde una esquina rota del cielo,

las ráfagas de nubes mudas

escaparon de las curvas del tiempo

con un suspiro de aire en llamas,

elevándose sin vértigo en las alturas.

Se llevaron los momentos arraigados

que perduraron durante vidas enteras,

transportando los recuerdos congelados

en relojes de arenas desérticas.

Vagando por estratos cargados de huellas

quedaron inmóviles en el aire,

sirviendo de abrigo a la esperanza

en los inviernos anhelantes de estrellas.

Y naufragando bajo el vacío

que todo lo transforma

en texturas nostálgicas,

dejaron atrás una estela brillante

regando con su luz a las sombras

que se esconden
tras los muros susurrantes.

( Ada Luz MR)

 

( Fotografía realizada por Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Tras el dolor

Hoy tuve sed de flores marchitas,

enredada en la anudada melancolía,

mecida sobre la marea nostálgica

de un mar analgésico de palabras

que acarician el tacto hiriente

y escuchan el lenguaje de la sal,

rasgadas por la niebla invisible,

esconden la esencia del dolor viviente...

...dolor sedante que ahonda,

deshaciendo el corazón

y volviéndolo a armar,

adelante, desde dentro,

latido a latido,

bajo la sentida comprensión

de la etérea realidad

en sus múltiples formas.

Dolor que empuja al cambio,

que irradia los matices de luz,

que hace resurgir de oscuros caminos

y atraviesa la piel del fuego...

...y grita a viva voz

bajo la sombra de letras hirvientes,

transformando lo insensible,

retornando sin volver,

caminando con las manos descalzas,

sobre veredas de versos inertes

para alimentar la hiriente esperanza

en el leve crujir de un pálpito

repleto de miradas nacientes.

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Miradas

El lenguaje de los ojos 

es ancestral, auténtico, verdadero...

un lenguaje sin palabras, 

más allá de ellas;

es el saludo cuando llegamos al mundo 

y es la despedida cuando nos vamos de él.

Hay miradas que contienen palabras,

hay palabras que contienen miradas,

hay miradas que lo dicen todo,

hay palabras que no dicen nada.

( Ada Luz MR) 

( En la Fotografía: Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Memoria sobre huellas

La piel tiene memoria,

mantiene intacta la esencia

del momento vivido, 

recoge las caricias 

con la misma grandeza que el dolor;

se muestra , 

descubierta, 

sin corazas ni vestiduras 

que puedan evitar erizarse a oleadas,

como vello de árboles,

sin hielo que no logre fundirse,

sin espinas que no logre extraer.

En su tierna y curtida 

desnudez de ausencia,

se convierte en un mágico tesoro

que siente lo invisible,

lo innombrable, 

lo indefinible,

tras las capas que la visten,

acariciando con cada poro

el tacto de la vida,

con todas sus texturas, 

iluminando bajo su reverso

como una llama encendida,

bañada de utopías cicatrizantes

que curan el roce de los días,

sembrada de raíces nerviosas,

bajo millones de envolturas,

una sola piel en carne viva.

 

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

La búsqueda

Te busqué 

por rincones inhóspitos de mi alma, 

atravesando conmigo

imágenes remotas 
que contenían palabras. 

Decías que te caminara, 

que removiera los pasos 

como barro que no marchitaba.

Me advertiste

que me encontraría con muros

que buscaban ser derribados, 

que los ojos a veces,

 me harían ver lo invisible,

que mis pasos

pesarían de vez en cuando,

cuando te sintiera lejos, 

ausente, indecible...

cuando en realidad, 

siempre formaste parte 

del aire que exhalo al invocarte.

Y volvías de lugares imposibles,

a aliviarme con tu abrazo

cuando mis sueños dormían, 

arropando la piel inexistente,

saciando con tu vuelo 

el cielo de las aves,

con pasos desnudos, 

silenciosos 

y latentes...

y un rastro de libertad

tras tu existir,

se alzó en el aire

sin camino de retorno,

sin comienzo ni fin,

creando un espacio

de caminos nacientes,

de sueños despiertos

y colores vibrantes.

Le pregunté al viento 

cómo llamarte,

-Es el Amor, 

y está en todas partes..

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Viento y Marea

Colgaba el silencio de sus ramas,

y las pupilas fusionadas en un suspiro,

nadaron mar adentro,

sumergiéndose en aguas profundas

de lágrimas de hielo fundidas en la mirada.

Se abandonó al vaivén de los pensamientos,

se deshizo para poder ver el horizonte,

y las piedras le indicaron el cielo,

donde habitan los relámpagos torcidos de quemante luz,

donde las distancias no han escuchado aún

el susurro del viento en la bóveda celeste.

Y corrió sin pasos,

como si las fronteras nunca hubiesen existido,

y el aire respiró sus palabras,

convirtiendo el cosmos

en un manantial inagotable

de amor que manaba sin medidas,

sin remos, sin barca, sin agua.

Entonces comprendió,

Y se comprendió...

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Andares

Anduvo sola por las llanuras del tiempo.

Bajo los vértices del suelo

encontró huellas de árboles de fuego.

Acercó su cuerpo a ellas

y su mirada se transformó

en ventanas empañadas 

de ascuas de flores marchitas.

Elevó sus alas rotas,

inspiró el aire del universo en su pecho,

aire con plumas de libertad,

vagando junto al equilibrio de la memoria 

por cielos llenos de esquinas,

hasta convertir el reflejo de su vuelo 

en nubes que arroparon el recuerdo 

de otro tiempo, 

otra vida,

naciendo a cada segundo,

sembrando astros a su paso,

visualizando horizontes nuevos 

de alas firmes,

bombeando con sus sueños imposibles

el corazón del mundo.

(Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

La piel del mundo

Abro la estela del sendero de luz
que se acerca sin pasos, 
tan sólo con su mirada de fuego,
rodeada de una quietud desbordante 
que fluye en cada partícula de aire, 
al compás de una polifonía de versos 
que camina con sus alas de sol naciente
bajo el parpadeo del cielo.

Después,
todo se disipará 
y se convertirá 
en un abismo estelar,
rumbo a lugares indefinibles.

Se acerca el fluir del tiempo,
abandonando mi cuerpo 
al aire que acuna el universo,
besando los segundos 
que exhalan los poros 
de la piel del mundo, 
acariciando las lágrimas 
evaporadas de la tierra,
regando con ellas 
el futuro de latente latido.

Y yo respiro,

y ando,

y caigo,

y giro,

y vuelvo a ver a los árboles 
caminantes del silencio,

y los pájaros impulsados
con la música del viento..

y estoy inmóvil,

y abismada,

y conmovida,

ante la verdad transitoria

de un día más 
en el pecho ardiendo.

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

David contra Goliat: sensacional victoria de un pueblo indígena de la India contra un gigante minero

El 26 de Marzo de este año, una noticia asaltó uToPíAs. Se trataba de "LA MINA, HISTORIA DE UNA MONTAÑA SAGRADA",la historia de un pueblo indígena por proteger la montaña sagrada de una industria minera...¿recuerdas?....

Hoy embarca en esta isla la mejor de las noticias posibles de la mano de Survival International:

"Un pueblo indígena de la India ha logrado una impresionante victoria ante una de las mayores empresas mineras del mundo. En lo que supone una decisión extraordinaria, el ministro de Medio Ambiente de la India, Jairam Ramesh, ha bloqueado el proyecto de la empresa Vedanta Resources para construir una mina de bauxita en las colinas sagradas del pueblo indígena dongria kondh.
El Sr. Ramesh declaró que Vedanta ha mostrado un “escandaloso” y “flagrante desprecio por los derechos de los pueblos indígenas”. El ministro también cuestionó la legalidad de la enorme refinería que Vedanta ya ha construido al pie de las colinas.
Esta noticia es una aplastante derrota para el multimillonario indio Anil Agarwal, el accionista mayoritario y propietario de Vedanta...."

Más info: Survival International

A veces, cuando las hormiguitas nos unimos, podemos con el mayor de los elefantes. 

 En nombre de los Dongria Kondh, gracias a tod@s los que creemos en otro mundo posible: 

Esta es también nuestra victoria. 
La uToPíA sirve....para caminar...
caminemos....
¡GRACIAS!

Crece en mi

Crece el sol dentro de mi, 
allá donde los pensamientos
como rayos se esparcen,
donde los sueños siempre estuvieron, 
acariciando este momento, 
abrazando desde la distancia 
el aire que hoy roza mi piel.

Crece en mí la lluvia
desde lo alto del cielo, 
alimentando los sueños
con su agua de luz,
rozando las estrellas 
que iluminaron  el mundo, 
mi mundo, 
nuestro mundo..

Cada rayo de sol
se enreda con el viento,
y me sumerge en mares abisales, 
convirtiendo cada brillo 
en un destello de esperanza
desde su profundidad.

Crece la tierra sobre mis pies,
convirtiendo las raíces que brotan de mí 
en fuente de alimento de mis pasos 
descalzos, silenciosos...
mantienen en pie 
el brillo que irradian, 
en plena armonía con la tierra,
con su latir infinito e inmortal.

Crecen flores entre mis dedos, 
embriagados por el aroma 
que desprende la vida,
abrumados ante tanta belleza 
que brota ante mis ojos, 
desde mi mirada,
hacia mis pupilas, 
mirando hacia adelante
desde visiones pasadas,
desde colores imposibles
hacia matices reales.

Crece y se esparce como arena todo este gozo,
toda esta maravillosa experiencia del sentir, 
del sentirse,
dejándome llevar con la tierra,
arremolinándome con ella y el viento.

Crecen las ramas de este sueño,
brotando trinos de pájaros,
alimentando el futuro 
con la savia que recorren 
mis ríos internos,
respirando desde ellos,
hacia la maravillosa experiencia de Vivir, 
 amando la vida desde el centro de mi ser, 
convirtiéndome en una partícula de aire 
que respira Aquí y Ahora.

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Raíces dormidas

El brote de una palabra

convirtió la penumbra 

en un desierto aparente,

cuyas raíces, sumergidas, dormidas, 

permanecen inmóviles y pacientes,

contemplando los vaivenes del despertar,

transformando el lecho de tierra

en un mapa de historia vivida, 

avanzando desde el mismo lugar, 

vibrando como una llama encendida, 


en el vacío de la inmensidad,

allí donde brotan semillas de esperanza,

ocultas, bajo la arena de la vida.

( Ada Luz MR) 

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

Habla un anciano Hopi

"Nuestro ADN está hecho de lo mismo que el ADN de un árbol.

El árbol respira lo que nosotros exhalamos.

Cuando el árbol exhala, nosotros necesitamos lo que el árbol exhala.

Así pues, tenemos un destino común con el árbol."

( Indio Hopi) 

Sembrando nuestra Revolución

Os presento el último proyecto que estoy poniendo en marcha, con mucha ilusión. 

Se trata del diseño, construcción y puesta en marcha de un HUERTO ACCESIBLE Y ECOLÓGICO para minusválidos y personas mayores. 

Comparto las fotos, espero que os guste y deseo que pueda servir de idea o referencia para otros lugares.. 

 

Un proyecto lleno de sueños, que un día, pese a las risas de algunos y las críticas de otros, hemos sacado adelante con todas nuestras ganas...se trata de un huerto accesible y ecológico diseñado para el goce y disfrute de personas mayores y/o minusválid@s...ojalá este sueño sirva de idea o referencia para otros lugares. VAMOS A ANDAR...PARA LLEGAR..

 

Bajo los párpados

-¡Adelante!,

le dije a mi sueño recién llegado,

- te estaba esperando,

te estaba buscando...

y me encontraste tú...-
.

Mi sueño llegó cansado.

Había caminado 

por angostos caminos incomprendidos,

atravesó muros de silencios,

llanuras abrasadas de soledad,

recorriendo ángulos imposibles

del rastro que dejó el olvido,

  naufragó a la deriva

de mi mirada perdida 

durante siglos..

 

Bajo sus párpados 

aguardaba un cielo abierto, 

donde navegan miles de sueños,

más allá de la luz aparente,

más allá de la etérea realidad.

Allí encontré su latir

y lo arrullé entre mis brazos,

como si durara un instante

y nosotros lo supiéramos,

como si nos brotaran raíces desnudas 

y luego se enredaran en un abrazo

de lluvia  cósmica y tierra dormida,

abandonándonos al breve latir del tiempo

inmortalizando la fragancia del sentir

elevando el verso al más alto sentimiento

quien contempla el universo

mientras caminan los momentos

dejando atrás el rastro perdido

de antiguas huellas que surcaron vuelos.

Allí,

al pie de mis pies descalzos,

frente a mis ojos cristalizados,

le reconocí...

me reconoció...

  y me regaló un suspiro efímero

que transportaba las lágrimas 

que calmaron la sed de sus latidos, 

sentí el abrigo de sus brazos, 

en mi latir en el tiempo finito.

Me sentí en casa,

donde siempre estuve

desde lejos...

( Ada Luz MR)

Fotografía realizada por:

Ada Luz MR

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

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YA TENEMOS LIBRO!!

Un sueño con alas de papel por fín llegó a mis manos, trémulas manos que no dejan de temblar...

El libro

+ POEMAS+AUTORES

 en el cual se incluye mi poemario

"TEJIENDO UTOPÍAS"

ya es una realidad, un sueño que ya comenzó a caminar hasta el infinito. 

Si quieres tener un ejemplar de este libro, mándame tu mail a  mi correo personal:

adaluzmar@gmail.com

y te contestaré con la mayor brevedad posible. 

La recaudación de este libro en el que participo será destinada íntegramente

a la próxima publicación de mi propio libro.

Mi corazón sólo puede decirte:

¡¡GRACIAS!!

Gracias a esta isla perdida en los mares virtuales, a este medio de expresión, sensación y emoción planetarios..y sobre todo...

GRACIAS a l@s navegantes de esta isla de uToPíAs, 

que habéis hecho posible que no naufrague en el olvido con vuestras visitas 

y vuestro calor humano desde ya 35 países. 

Este camino lo construímos entre tod@s, mano a mano, verso a verso, 

conectad@s a través de un hilo invisible tejiendo utopías.

Esta es la razón del título del poemario:
TÚ Y TU PRESENCIA.

Siempre te tengo presente, navegante...

siempre intento sacar lo mejor de mis adentros para regalártelo, para leérselo a los árboles..

Y tu compañía en la soledad de las letras hace que me convierta en un vehículo de sentimientos que recibe palabras de algún lugar mágico para irradiarlo a tus ojos. 

Nunca dejes de soñar,
tu sueño es tu libertad, 
la existencia son tus alas...
y el camino lo volarán tus alas de utopía, que, para eso sirve, para caminar...

¡¡GRACIAS!!

Abstracción descalza

Traía la sabiduría

que tienen los pies descalzos,

llevando tras de sí

el yugo antiguo de la existencia,

transitando tras las huellas del tiempo,

convirtiendo en atajo

un camino de cielos

abarrotados de sueños

que un día vagaron

por el abismo de la cordura.

Elevó su mirada

y el cosmos le regaló

respuestas que contenían preguntas

en aquél cielo oceánico

que recorrió cada uno de los ojos

hacia las lágrimas del mundo,

evaporándose y fluyendo de nuevo,

liberando su cuerpo de Historia,

adentrando su imagen

hacia el túnel de la abstracción.

( Ada Luz MR)

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

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Las llaves

Película escrita y dirigida por Borja Gonzalo Calvo Bertrán de Lis , con once años.

 

Un maravilloso corto que ofrece infinitas interpretaciones, ¡compártelas!.

¡¡Gracias!!

Retórica de un segundo

Bajo la lluvia
mis pies se convierten en alas,

que se mecen al abrigo de las gotas

que acarician la piel al pasar,

danzando, embriagando a la tierra 

con el aroma que desprenden al respirar.

Será que no existe el tiempo?

será que esto es un sueño? 

se desvanecerá

...y...

en qué se convertirá?

...se convertirá?
acaso se convirtió?

Colman mis silencios 
estas alas de viento

que se vuelven tiempo de pasos del alma,

no del camino.

Quizás el leve segundo de cada latido 
concentre las respuestas

que nunca se preguntaron,

que siempre se respondieron
a los oídos del vivir.

( Ada Luz MR) 

Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons.

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Genial herramienta de Sonoterapia

Embarqué desde la isla de uToPíAs hacia los océanos virtuales y me encontré una página fascinante acerca de la Sonoterapia.
Esta página ofrece un amplísimo abanico de sonidos utilizando las últimas técnicas digitales.

Algunos sonidos contienen ondas binaurales, otros, solo sonidos de la naturaleza y algunos son híbridos y contienen ambos.
Me he quedado "prendada" de esta maravillosa herramienta, donde puedes descargar multitud de sonidos en función de las necesidades.


Y lo mejor de todo es que es Absolutamente GRATIS y realmente eficaz.
He utilizado algunos de los sonidos con personas con Alzéimer avanzado, depresiones profundas, transtornos de ansiedad... y me he que quedado asombrada del efecto tan positivo que ha provocado en ellas, por lo que se ha convertido en un recurso muy valioso para mí.


Espero y deseo que te guste e inunde tus oídos de paz y calma.

Gracias


Enlazo link:

http://brainwavelab.blogspot.com/

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